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GLI PSICOLOGI AL SERVIZIO DELLA PERSONA

DATI SULL'INIZIATIVA

Organizzatore:
Titolo: Rilassiamoci insieme! Tecniche di respirazione e training autogeno
      Gruppo esperienziale
Conduttori: Buchignani Maria Paola, Dentici Valeria

QUANDO

14/05/2014 dalle 21,00 alle 23,00

DOVE

Comune: La Spezia
Luogo: Associazione Ippocampo, Via Biassa, 73

POSTI,PRENOTAZIONE E RECAPITI

8 posti disponibili, si richiede prenotazione. Puoi prenotarti on line!

Telefono: 3384635628
Telefono: 3387955743
Email: mariapaola.buchignani@gmail.com
Email: valed80@virgilio.it

SOMMARIO

Durante l'incontro saranno introdotte e sperimentate tecniche per una respirazione adeguata e consapevole ed esercizi di rilassamento.

ULTERIORI INFORMAZIONI

L'incontro Ŕ dedicato alla spiegazione dei meccanismi di una corretta e consapevole respirazione e alla presentazione delle principali tecniche di rilassamento, tra cui il training autogeno e il rilassamento muscolare progressivo.
I partecipanti avranno la possibilitÓ di fare esperienza diretta attraverso esercizi di respirazione e rilassamento di gruppo.

SITO PER APPROFONDIMENTO SULL'INIZIATIVA

http://


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